Penyebab Sakit Kepala Saat Bangun Tidur di Pagi Hari Ada 9 Hal

TRIBUNMANADO.CO.ID - Inilah penyebab sakit kepala saat bangun tidur di pagi hari.

Ada 9 hal, simak penjelasannya.

Mulai dari insomnia, Depresi atau kecemasan, Sleep apnea, Salah posisi tidur, Heartburn, Menggemeretakkan gigi, Memangkas konsumsi kafein, Minum alkohol dan Obat-obatan.

Baca juga: Spanyol VS Prancis di Final UEFA Nations League 2021, Berikut Prediksi Line Up

Baca juga: Kabar Artis Cantik Pamela Bowie, Mengaku Jomblo, Ini Kriteria Cowok yang Dia Suka

Baca juga: Daerah-daerah yang Merasakan Guncangan Gempa 5.6 SR di Laut Wilayah Aceh, Berikut Info Lengkap BMKG

Ilustrasi sakit kepala setelah bangun tidur di pagi hari. (theorganicfacts.net)

Menurut asisten profesor kedokteran klinis di Keck School of Medicine of USC di Los Angeles, California, Raj Dasgupta, MD, penelitian menunjukkan, setidaknya satu dari 13 orang akan mengalaminya dalam hidup.

Menurutnya, apa yang terjadi di pagi hari adalah manifestasi apa yang terjadi di malam sebelumnya.

Oleh karena itu, mengonsumsi obat sakit kepala saja bukanlah solusi yang tepat.

Penting untuk memahami apa pemicu dari sakit kepala yang kita alami.

1. Insomnia